16 Novembro 2018
Dia do Não Fumador
No dia 17 de novembro, celebra-se o Dia do Não Fumador. A motivação para deixar de fumar, o acompanhamento médico, com aconselhamento e medicação, aumenta o sucesso da tentativa de cessação tabágica.
Deixar de fumar representa muitos benefícios, já que o tabagismo é responsável por inúmeras patologias e tem um impacto na saúde geral dos fumadores:
- Logo após as primeiras horas de cessação tabágica, os níveis de monóxido de carbono baixam e os de oxigénio aumentam no organismo;
- A respiração vai-se tornando mais fácil;
- O risco de cancro da boca e do esófago é reduzido para metade após 5 anos de abstinência;
- Ao final de dez anos, o risco de cancro do pulmão é metade do verificado em fumadores;
- O risco de doença cardiovascular diminui consideravelmente.
Aconselhe-se com o seu Médico.